するポカは効果なし?口コミ・評判を調査してみた

するポカはお腹をスッキリさせるだけではなく、身体も温めてくれる腸活&温活サプリです。

サプリの効果や口コミ、気になる成分や副作用について紹介していきます。

便秘でなかなか下剤を手放せない方や、冷え性で悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

執筆者

するポカはどんなサプリ?

楽天市場で生姜湯ランキング1位や、温活ブランドで多くの方に選ばれている実力のあるサプリです。

セミナー開催経験がある管理栄養士がこだわって開発。効果がスゴイ!と今、注目を集めています。

ananの【身体にいいもの大賞】を受賞!その効果は編集部さんのお墨付きです。

身体が冷える、便秘が治らない、貧血で悩んでいる方におすすめです。

初回80%オフの980円で腸活&温活が体験できる方法もあるので、ぜひ試してみてくださいね。

するポカの効果・効能

血の巡りを良くする

もしかしたら…冷え性なのは、貧血が原因かもしれません。

血液は水分や栄養を運ぶだけではなく、巡って身体を温めてくれます。だから、血の巡りが悪いと冷えてしまうのです。

するポカを飲めば、鉄分を効率よく補給することができます。

どれくらい含まれるのか?というと、なんと!プルーン約80個分。1日に必要な鉄分の8.2グラムが1粒で摂れちゃいます。

鉄分が多く含まれる食材を、毎日たくさん食べるのは大変ですよね。そのため、年齢問わず貧血気味な方は多いです。

するポカなら貧血だけではなく、冷えも改善できますよ。

基礎体温や新陳代謝が上がる

風邪を引きやすい、肌や髪の調子が悪いのは身体の冷えが原因かもしれません。

しかし、するポカを飲めば身体を内側から温めてくれます。

それは高麗人参やショウガ、ヒハツなどのポカポカ成分が含まれているからです。

身体が温めると基礎体温が上がります。基礎体温が上がると内臓の動きがよくなって便秘が改善したり、新陳代謝がアップして肌が綺麗になったりします。

基礎体温を上げたい、冷えを緩和したい方におすすめです。

お腹がスッキリする

便秘は辛いですよね。

ヨーグルトや牛乳だと効かなくて、定期的に下剤で出している…という方はとても多いです。

このサプリは森永乳業特許、ビフィズス菌BB536をたっぷり配合しています。そのため、ヨーグルトを食べるよりも効率よくビフィズス菌を摂取できます。

しかも!温活により腸の動きが良くなるため、菌と温のダブル効果でお腹がスッキリします。

頑固な便秘に悩まされている方に、おすすめです。

するポカの悪い口コミ・評価(cosmeなど)

継続しないとダメ

腸活に即効性を求めてはいけない。

ヨーグルトメーカーが特許を取得した特別な乳酸菌が20億個も配合されているからといって、のんですぐ、或いは翌日の朝にトイレでドバーッなんてことはないのである。

痛いといっても苦痛ではなく、お通じの前段階にある、あれ。便秘状態で飲んでもすぐには開通しない。

二日後、コロコロのが少し出てくる。
三日後、コロコロしたのが数個くっついたようなのが出てくる。
四日後、形がまとまって、重みのあるのが出てくる。
五日後、長くて、軽めのが何回も出てくる。
六日後、軽くて水に浮くバナナ状のが出てくる。

ここまでくればしめたものだが、途中一回でも忘れると振り出しに戻るので、なかなかその状態が持続しないのが悔しい。

快便は「するポカ」継続こそが大事なのだ。

まだ便秘は改善できてない

飲んで1週間経ちました。

お腹がゴロゴロして、少し出るようにはなった。でもまだ快便とは言えない。下剤じゃないから即効性はないみたい…。

でも効果はあるみたいだから続けてみようかな。

ポカポカするけど

味がないし1粒だから飲みやすい。それに身体が温かい感じはするから、温活はできてると思う。

でも便秘のままだから、腸活サプリとしてはマイナスかな。私のお腹どんだけ頑固なの(涙)

続けるかは…もう少し様子をみて決める。

するポカは効果なし?効かないのは本当なの?

便秘改善の即効性はない?

ないようです。下剤ではないので即効性はありません。

いつ便秘が改善されるのかは、体質や腸内環境により違います。それに1日や2日では、崩れた腸内環境は改善されません。

一刻も早く改善したい方には、サプリを併用しながら2つの方法を取り入れることをおすすめします。

1つ目は、食物繊維を含む野菜を多く食べること。2つ目は、毎日30分は歩くことです。

1.食物繊維は、腸内環境改善に繋がります。食物繊維で善玉菌を増やすことにより、腸内環境が整います。

2.歩くことにより、ぜんどう運動を促進します。ぜんどう運動は、排便するための腸の動きのことです。

悪い口コミにも書かれていますが、するポカを続けて飲むことが大切です。

定期で購入すると安く購入できますので、継続しながら2つの方法を取り入れてみてはいかがでしょうか。

するポカの良い口コミ・評判

冷え症さんにおススメ!

私はかなり頑固な冷え性です。手足はいつも冷えてます。

するポカを飲んでから少し経つと、体の中からポカポカしてきます。ポカポカ時間は結構キープされてます!!めっちゃ嬉しい。

1粒飲んだだけなのに嬉しい効果でした。このサプリは手軽で続けやすい!!

顔色もいつもより元気な感じが続いて嬉しいです。
これは続けたい!!

冷え性さんにおススメしたいサプリでした。

スルッと出る

休みの日は動かないからお通じがないことが多いです。

でもこれを飲んだら、翌朝はスルッと。

何も考えずにトイレに行ったら、「アレっ、すっきりした」って感じ。

体のめぐりを良くしながら腸活もできるサプリです。

リピートしたい逸品

アットコスメで評判が良かったので
以前から気になっていた商品です。

服用を開始してから頑固な便秘も冷え性も改善され、毎日イキイキとした生活を送れるようになって感激♪

また1日1粒でOKという手軽さと
可愛らしいパッケージデザインも◎。

人気の理由もうなずける
今後もぜひリピートしたいと思える
大満足の逸品でした(^ ^)

するポカに配合されている原材料・成分を解析

高麗人参

疲労回復や虚弱体質改善など、スタミナを補給してくれる効果があります。

効果が高いため、認知度も高い有名な漢方です。

高麗人参には【人参七効説】という7つの効能があります。その中の1つ益血復脈作用により、血流が良くなります。

柑橘類に含まれるヘスペリジン

毛細血管を強化、血の巡りを良くして冷えを改善する効果があります。

するポカには、ダイダイ果実に含まれるヘスぺリンが配合されています。

手先や足先にも血液が行き渡りやすくなり、末端神経の冷えも緩和してくれますよ。

生姜

血管を拡張して血流を良くし、冷えを改善する効果があります。

生姜で身体が温めるのは、辛み成分のおかげです。

するポカには普通の生姜ではなく、辛み成分が多く含んでいる金時生姜を使用しています。そのため、より身体を温めてくれます。

冷えによる肩こり改善も期待できるでしょう。

カプセルなので、辛みが苦手な人でも安心して飲むことができますよ。

ヒハツ

内臓を温めてくれる効果があります。

ヒハツはコショウ科の香辛料です。ロングペッパーやヒバーチ、ピパーチとも呼ばれています。

ピぺリンという毛細血管を強くする成分を含んでいるため、身体をポカポカにしてくれます。

ビフィズス菌BB536

ヒトのお腹にすむ乳酸菌で、生きたまま大腸に届いて腸内環境を改善する効果があります。

森永乳業が特許を取得している菌です。ウイルスの感染を防いだり、アレルギー症状を緩和する働きがあります。

するポカを毎日飲むと、お腹の中のビフィズス菌が増えるので便秘を改善できますよ。

するポカの危険性・副作用

サプリなので、副作用などの危険性はありません。

しかし「持病で薬を飲んでいるから心配」と考えている方は、医師に相談してから飲むようにしましょう。

するポカの正しい飲み方

ぬるま湯や水で1日1粒飲むだけです。

口コミを見ると夕食後に飲んで、身体を温めてから寝る方が多いようですね。

しかし特に時間の決まりはないので、飲み忘れずに続けられるタイミングでいいと思いますよ。

するポカは女性だけ?男性も効き目ある?

男性にも効果はあります。

性別に関係なく、するポカを飲めば温活&腸活ができるからです。

女性だけではなく、男性も冷え性や便秘で悩んでいる方は多いです。

口コミを見ると、多くの男性も愛用しているようです。

ぜひ、このサプリを試してみてはいかがでしょうか。

するポカは妊活中・妊娠中・授乳中でも飲める?

医師に相談してからにして飲むようにしてください。

妊娠中の方や妊娠している可能性がある方は、医師の判断を聞いてから飲みましょう。

するポカはドラッグストア・薬局など店舗で買える?

残念ながら店頭での取り扱いはないようです。

ネットのみの販売になるので、公式HPなどの通販サイトから購入してみてください。

するポカは楽天・Amazonやメルカリなど通販で購入できる?

購入は可能です。

楽天では1袋で税込み5038円。Amazonは1袋で税込み5678円。メルカリでは2袋で5960円でした。

楽天もAmazonも公式ページから買うよりも値段が高いです。

メルカリは少し安いですが、自宅保存されているので衛生面が少し心配です…。

公式サイトからの方が安く購入できて、衛生面も安心です!

するポカをお得に購入する方法は公式サイト!

通常価格は1カ月1袋(30粒)+送料で税抜4480円。

しかし定期コースで購入すると、初回はなんと!税抜980円。80%オフの価格で買えちゃいます。

2回目からは32%オフの税別3480円です。送料はするポカが負担してくれます。

それに48日間、全額返金保証付きという嬉しい特典まであります。

サプリの効果に自信があるからこそ、できることですよね!

ぜひ初回980円で、するポカを試してみてはいかがでしょうか。

するポカ定期便の解約方法

電話かメールで解約することができます。

お届け日の7日前までに連絡をするようにしてみてください。

それ以降になると配送の準備が始まってしまい、その月は解約ができなくなります。

アルポカ サポート事業部
TEL:0120-090-987
受付時間 10:00〜18:00(土日祝日除く)

ただし2回目を受け取らずに解約すると転売防止のため、送料を自己負担(650円)でサプリを返送しなければなりません。

つまり1回目のサプリの残りや、パッケージを送り返さないといけないのです。

もし送らないでいると…3000円のキャンセル代が発生します。

万が一、効果がなかった…体質に合わなかった場合は、捨てずにサプリを保管するようにしてくださいね。

まとめ

するポカは、温活と腸活の両方に働きかけてくれるサプリです。

冷え性や便秘に悩んでいる方に、とてもおすすめです。

初回税別980円で、温活と腸活を同時に始めてみませんか?

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